2015-05-12から1日間の記事一覧

ヒマなので美容系栄養の効能とかを出してみます。

私が書物で探した限りですが、「便秘から脱却する基本事項は、とりあえず食物繊維をいっぱい摂取することに違いありません。一概に食物繊維と言われるものですが、食物繊維の中には色々な品目があるのです。」な、提言されているみたいです。素人ですが、書…