今日ネットで調べた限りでは、「知っている人もいるでしょうが、アントシアニンという、ブルーベリーが持っている青色素が疲れ目を和らげるだけでなく、視力を元に戻すパワーを備えているとみられ、いろんな国で活用されているのだと思います。」のように結…

ちなみに今日は「にんにくの中のアリシンとよばれるものには疲労の回復を促し、精力を高める作用を備えています。その他、パワフルな殺菌能力があり、風邪の菌などを退治してくれるみたいです。」だと結論されていと、思います。 素人ですが、ネットで調べた…