今日検索で調べた限りでは、「にんにくには鎮める力のほかに血の巡りをよくするなどのいろんな作用が足されて、とりわけ眠りに関して作用し、落ち着いた睡眠や疲労回復を促す大きな効能が備わっているそうです。」と、いわれていると、思います。 素人ですが…

なんとなく検索で集めていた情報ですが、「予防や治療はその人でなくては難しいとも言われています。そういう視点から「生活習慣病」と言われるのに違いありません。生活習慣をしっかり振り返り、疾病を招かないよう生活習慣を規則正しくすることが大事だと…